DESTINATION CONFIANCE

DESTINATION CONFIANCE

Apprenez concrètement comment avoir confiance en vous, à votre rythme et sans souffrir. Offrez-vous enfin, la vie plus libre et plus sereine dont vous rêvez.

Apprenez concrètement comment avoir confiance en vous, à votre rythme et sans souffrir. Offrez-vous enfin, la vie plus libre et plus sereine dont vous rêvez.

DESTINATION CONFIANCE :

Un programme d'accompagnement et de développement de soi en 4 étapes, durant 3 mois.

Déjà 6 ans d’activité en tant que thérapeute & coach.


Plus de 200 femmes accompagnées à ce jour.


Une évolution tangible chez toutes les clientes prises en charge.

Avez-vous déjà ressenti ce 

sentiment d'impuissance face à votre manque de confiance en vous ?

Ce sentiment d'infériorité face 

à ce qui vous entoure ?

Cette peur d'être rejetée et jugée 

par votre entourage.

Ces doutes face à vos émotions,

 vos envies et vos choix.

Ce stress et cette frustration

  permanente qui vous rongent au quotidien.

Ces pensées qui tournent dans votre tête chaque jour : 

« Je ne suis pas à la hauteur »

« Je ne suis pas suffisamment bien pour x ou y » 

« Je ne fournis pas assez d’efforts » et j’en passe.

Toutes ces émotions éprouvantes qui vous empêchent d'avoir CONFIANCE EN VOUS et de vivre pleinement votre vie personnelle et professionnelle !

Et vous savez le pire ?  Généralement, nous nous infligeons cela toute seule


Parfois consciemment, parfois inconsciemment.


J'arrive à en parler aujourd'hui avec recul et sérénité, parce que je suis passée par là moi aussi.


Comme vous, j'ai souffert de ne pas réussir à croire en moi.


Je l'ai ressenti pendant des années moi aussi.


J'étais constamment dans le doute, stressée et frustrée de ne pas parvenir à aller au-delà de mes peurs. 


Je ne m’aimais pas, je me sentais insuffisante en tout car je n’avais pas confiance en moi.


Au point où cela a bouleversé ma vie…


Puisque j’ai fait un burn-out de trop qui a bien failli me laisser sur le carreau.


Mais j'y reviendrai plus tard.

DESTINATION CONFIANCE :

Un programme d'accompagnement et de développement de soi, en 4 étapes durant 3 mois.

Déjà 6 ans d’activité en tant que thérapeute & coach.


Plus de 200 femmes accompagnées à ce jour.


Une évolution tangible chez toutes les clientes prises en charge.

Avez-vous déjà ressenti ce 

sentiment d'impuissance face à votre manque de confiance en vous ?

Ce sentiment d'infériorité face 

à ce qui vous entoure ?

Cette peur d'être rejetée et jugée 

par votre entourage.

Ces doutes face à vos émotions,

 vos envies et vos choix.

Ce stress et cette frustration

  permanente qui vous rongent au quotidien.

Ces pensées qui tournent dans votre tête chaque jour : 

« Je ne suis pas à la hauteur ».

« Je ne suis pas suffisamment bien pour x ou y ».

« Je ne fournis pas assez d’efforts ».

Toutes ces émotions éprouvantes qui vous empêchent d'avoir CONFIANCE EN VOUS et de vivre pleinement votre vie personnelle et professionnelle !

Et vous savez le pire ?  Généralement, nous nous infligeons cela toute seule


Parfois consciemment, parfois inconsciemment.


Je vous en parle aujourd'hui avec recul et sérénité, parce que je suis passée par là moi aussi.


Comme vous, j'ai souffert de ne pas réussir à croire en moi.


Je l'ai ressenti pendant des années moi aussi.


J'étais constamment dans le doute, stressée et frustrée de ne pas parvenir à aller au-delà de mes peurs.


Je ne m’aimais pas, je me sentais insuffisante en tout car je n’avais pas confiance en moi.


Au point où cela a bouleversé ma vie…


Puisque j’ai fait un burn-out de trop qui a bien failli me laisser sur le carreau.


Mais j'y reviendrai plus tard.

PARFOIS L'ENVIE D'ALLER MIEUX NE SUFFIT PAS...

C'est un fait !


Toutes les femmes qui manquent de confiance en elles ont envie de dépasser leur retenue mais elles ne savent pas comment s'y prendre. Elles essaient douloureusement mais se découragent. 


Seule, il est difficile de trouver la bonne méthode pour oser enfin être soi et reprendre sa vie en main.


On ne sait généralement pas par où commencer, ni comment s’y prendre.  Pas toujours facile de trouver des gens compétents pour un bon accompagnement.


Personne n’arrive à comprendre votre souffrance. Et les plus attentionnés et emphatiques, vous répètent des phrases du genre « ça va aller » ou « sois forte ». Quoi de pire ?


Il n'est pas toujours évident de parler de ses souffrances à ses proches. Et, sur internet, on voit beaucoup de thérapeutes ou coachs (gourous parfois...) donnant des conseils divers et variés, souvent difficiles à intégrer pour soi. 

Dans ce contexte, trouver du temps pour soi, entre le travail, les enfants, le/la conjoint(e) et tout le reste, n'est finalement ni une priorité, ni facile à faire .


Bref, le changement devient une véritable épreuve sous forme de lutte quotidienne !


Et je sais à quel point cela peut nous tuer de l’intérieur.


Je vois beaucoup de femmes au quotidien qui en souffrent tellement, au point de ne pas vivre la vie qu’elles méritent.


Comment tout cela se matérialise-t-il ?


Il n'existe aucun bouton "on/off - confiance en soi" en nous. Notre confiance personnelle varie selon les domaines de notre vie.


Pourquoi ?


Parce que cette sensation de confiance se construit au fil de notre histoire de vie, elle évolue, se transforme en fonction de ce que nous traversons.


Elle peut donc être développée (et chouchoutée !) en utilisant des outils simples et efficaces agissant en premier lieu en soi-même.

PARFOIS L'ENVIE D'ALLER MIEUX NE SUFFIT PAS...

C'est un fait !


Toutes les femmes qui manquent de confiance en elles ont envie de dépasser leur retenue mais elles ne savent pas comment s'y prendre. Elles essaient douloureusement mais se découragent.


Seule, il est difficile de trouver la bonne méthode pour oser enfin être soi et reprendre sa vie en main.


On ne sait généralement pas par où commencer, ni comment s’y prendre. Pas facile de trouver des gens compétents pour un bon accompagnement.


Personne n’arrive à comprendre votre souffrance. Et les plus attentionnés et emphatiques, vous répètent des phrases du genre « ça va aller » ou « sois forte ». Quoi de pire ?


Il n'est pas toujours évident de parler de ses souffrances à ses proches. Et, sur internet, on voit beaucoup de thérapeutes ou coachs (gourous parfois...) donnant des conseils divers et variés, souvent difficiles à intégrer pour soi.


Dans ce contexte, trouver du temps pour soi-même entre le travail, les enfants, le/la conjoint(e) et tout le reste, n'est finalement ni une priorité, ni facile à faire. 


Bref, le changement devient une véritable épreuve sous forme de lutte quotidienne !


Et je sais à quel point cela peut nous tuer de l’intérieur.


Je vois beaucoup de femmes au quotidien qui en souffrent tellement, au point de ne pas vivre la vie qu’elles méritent.


Comment tout cela se matérialise-t-il ?


Il n'existe aucun bouton "on/off - confiance en soi" en nous. Notre confiance personnelle varie selon les domaines de notre vie.


Pourquoi ?


Parce que cette sensation de confiance se construit au fil de notre histoire de vie, elle évolue, se transforme en fonction de ce que nous traversons.


Elle peut donc être développée (et chouchoutée !) en utilisant des outils simples et efficaces agissant en premier lieu en soi-même.

J’ai eu la chance de surmonter tout cela ; au point de devenir thérapeute et de me former à la relation d’aide pour accompagner concrètement d’autres femmes dans la même situation.


Mais plus seulement dans mon cabinet de thérapeute ou à distance, où je ne peux suivre qu’un nombre limité de femmes par mois, par souci d’efficacité et limites physiques.


J’ai envie à présent de toucher plus de monde. 


Car je sais que l’on peut dépasser le manque de confiance en soi de façon douce et efficace.


C'est ayant pris conscience de tous ces enjeux que j'ai décidé de mettre sur pied, ce programme unique.

JE VAIS VOUS DIRE UNE CHOSE :

Plus de 8 personnes sur 10 manquent de confiance en elles. 


Mais heureusement, ce n'est pas une fatalité !


Il y a des solutions.


La confiance en soi, c'est un peu comme un muscle.


Avec de l'entraînement, elle se développe.


Avec les bons outils, on peut créer une nouvelle version de soi-même.

Et aujourd'hui, je suis là pour vous aider à vous aimer réellement

Je vous accompagne pas-à-pas et à la fin de ce programme :


🚀  Vous identifiez précisément où et comment se manifeste votre manque de confiance en vous.


🚀  Vous arrêtez de vous dévaloriser, votre regard sur vous est positif et bienveillant.


🚀  Vous êtes libérée de vos peurs et croyances limitantes profondes.


🚀  Vous savez activer le bon outil au bon moment pour renforcer votre sécurité émotionnelle dès que besoin.


🚀  Vous vous connaissez mieux et prenez vraiment soin de vous.


🚀  Vous savourez vos petites et grandes victoires sur vous-même.


🚀  Vous vous sentez plus légère et osez plus.


🚀  Vous vivez beaucoup plus librement !



🚀  Vous identifiez précisément où et comment se manifeste votre manque  

         de confiance en vous.


🚀  Vous arrêtez de vous dévaloriser, votre regard sur vous est positif et  

         bienveillant.


🚀  Vous êtes libérée de vos peurs et croyances limitantes profondes.


🚀  Vous savez activer le bon outil au bon moment pour renforcer votre   

         sécurité émotionnelle dès que besoin.


🚀  Vous vous connaissez mieux et prenez vraiment soin de vous.


🚀  Vous savourez vos petites et grandes victoires sur vous-même.


🚀  Vous vous sentez plus légère et osez plus.


🚀  Vous vivez beaucoup plus librement !



Comment puis-je garantir ce genre de résultats ?

Le programme a été conçu en 4 étapes complètes et graduées. 

Avec tout ce que j’ai appris en formation puis tout au long de mon expérience en tant que thérapeute, j’ai élaboré un programme dont l’accompagnement se fait main dans la main.


 Du début à fin, vous êtes guidée.


De plus, l’ensemble repose sur une démarche pédagogique et empathique, assurant une compréhension et assimilation rapide et fluide.


🌟 Le programme "Destination Confiance" se compose de 4 modules contenantdes clés pour comprendre vos mécanismes et mettre en place concrètement des actions efficaces à grand pouvoir de transformation.


💖 A chaque module, des exercices spécifiques vous permettent de passer à la prochaine étape.


🌟 Chacun des 4 modules suit une logique. Vous êtes accompagnéeet vous avancez à votre rythme.


💖 Le groupe privé Facebook réunit des femmes qui sont dans le même cas que vous. C'est un espace privé et confidentiel dans lequel vous pouvez poser vos questions et partager votre expérience. Le mot d'ordre : "soutien & bienveillance".

Présentation détaillée des 4 modules


Commencer ici 😇

Il s’agit de l’avant-goût. Ici je vais expliquer comment  vous y prendre pour consommer la formation de manière optimale.


      Mon conseil n°1


      ▸ Mon conseil n°2


      ▸ Intégration au groupe privé Facebook : 

          soutien & bienveillance  


Etape 1 🤔: Vous et la confiance ne vous

Cette première étape permet de faire le point sur vous. A l'aide des différentes réflexions et exercices, vous savez d'où vous partez et où vous allez.

  •  Exercice 1 : 

      

      Brainstorming sur la confiance en 

          soi


      On fait le point suite à l’exercice 1

  •  Exercice 2 : 

      

      Où se loge votre manque de      

   confiance ?


      On fait le point suite à l’exercice 2



      Le manque de confiance en soi :  

          pourquoi ?


      ▸ Connaissez-vous votre blessure ?

Etape 2 🦋: Changer de regard sur vous

Lors de cette deuxième étape, vous conscientisez et commencez à modifier en profondeur les attitudes et comportements qui vous empêchent de vous aimer et de faire preuve de douceur envers vous-même.


      Le cycle de changement personnel



  •  Exercice 3 : 

      

      "Les bâtons" (partie 1 & 2)

  •  Exercice 4 : 

      

      "Le pouvoir des mots"

Etape 3 🔧: Identifier et dépasser vos freins

La troisième étape s'occupe de vos peurs et de tout ce qui vous retient. Vous apprenez des pratiques concrètes pour ne plus jamais subir toutes ces émotions désagréables qui vous assaillent au quotidien.

  •  Exercice 5 : 

      

      La lettre de rupture

  •  Exercice 6 : 

      

      De quoi avez-vous peur ?

  •  Exercice 7 : 

      

      Pratique de libération émotionelle 

 Etape 4 🥰 : Avoir confiance en vous en toutes circonstances

La quatrième étape permet de consolider et peaufiner toutes vos belles avancées et prises de conscience. De quoi continuer la route sereinement et pleine de confiance !

  •  Exercice 8 : 

      

      La liste de vos 50 fiertés

  •  Exercice 9 : 

      

      Sophrologie pour activer vos    

           ressources et vos potentiels


     ▸ Expérimenter pour avancer

  •  Exercice 10 : 

      

      Consolider vos progrès


     ▸ La clé de la confiance en soi



      Le mot de la fin


Mais ce n’est pas tout !


+En bonus :

🎁 Une liste de 20 activations qui boostent la confiance en soi etdes conseils pour les utiliser  de façon optimum et créative.


🎁 La check-list de la confiance en soi sous forme de repères et de nouvelles habitudes pour continuer à voussentir sereine, pendant et après le programme.


Tout ce dont vous aurez besoin pour devenir cette femme épanouie, heureuse et prête à prendre un nouveau départ.



Comment puis-je garantir ce genre de résultats ?

Le programme a été conçu en 4 étapes complètes graduées.

Avec tout ce que j’ai appris en formation puis tout au long de mon expérience en tant que thérapeute, j’ai élaboré un programme dont l’accompagnement se fait main dans la main.


 Du début à fin, vous êtes guidée.


De plus, l’ensemble repose sur une démarche pédagogique et empathique, pour une compréhension et assimilation rapide et fluide.


🌟 Le programme "Destination Confiance" se compose de 4 modules contenant des clés pour comprendre vos   

       mécanismes et mettre en place concrètement des actions efficaces à grand pouvoir de transformation.


💖 A chaque module, des exercices spécifiques vous permettent de passer à la prochaine étape.


🌟 Chacun des 4 modules suit une logique. Vous êtes accompagnée et vous avancez à votre rythme.


💖 Le groupe privé Facebook réunit des femmes qui sont dans le même cas que vous. C'est un espace privé 

        et confidentiel dans lequel vous pouvez poser vos questions et partager votre expérience. Le mot d'ordre :  

        "soutien & bienveillance".

Présentation détaillée des 4 modules


Commencer ici 😇

En préambule, je vous explique comment  vous y prendre pour suivre le programme de manière optimale et confortable.


      Mon conseil n°1


      ▸ Mon conseil n°2


      ▸ Intégration au groupe privé Facebook : soutien & bienveillance  


Etape 1 🤔: Vous et la confiance ne vous

Cette première étape permet de faire le point sur vous. A l'aide des différentes réflexions et exercices, vous savez d'où vous partez et où vous allez.


  •  Exercice 1 : 

      

      Brainstorming sur la confiance en soi


      On fait le point suite à l’exercice 1

  •  Exercice 2 : 

      

      Où se loge votre manque de confiance ?


      On fait le point suite à l’exercice 2


Le manque de confiance en soi : pourquoi ?



Connaissez-vous votre blessure ?

Etape 2 🦋: Changer de regard sur vous

Lors de cette deuxième étape, vous conscientisez et commencez à modifier en profondeur les attitudes et comportements qui vous empêchent de vous aimer et de faire preuve de douceur envers vous-même.


      Le cycle de changement personnel



  •  Exercice 3 : 

      

      "Les bâtons" (partie 1 & 2)

  •  Exercice 4 : 

      

      "Le pouvoir des mots"

Etape 3 🔧: Identifier et dépasser vos freins

La troisième étape s'occupe de vos peurs et de tout ce qui vous retient. Vous apprenez des pratiques concrètes pour ne plus jamais subir toutes ces émotions désagréables qui vous assaillent au quotidien. 

  •  Exercice 5 : 

      

      La lettre de rupture

  •  Exercice 6 : 

      

      De quoi avez-vous peur ?

  •  Exercice 7 : 

      

      Pratique de libération émotionelle 

 Etape 4 🥰 : Avoir confiance en vous en toutes circonstances

La quatrième étape permet de consolider et peaufiner toutes vos belles avancées et prises de conscience. De quoi continuer la route sereinement et pleine de confiance !

  •  Exercice 8 : 

      

      La liste de vos 50 fiertés

  •  Exercice 9 : 

      

      Sophrologie pour activer vos ressources et vos  

          potentiels


     ▸ Expérimenter pour avancer

  •  Exercice 10 : 

      

      Consolider vos progrès


     ▸ La clé de la confiance en soi



      Le mot de la fin


Mais ce n’est pas tout !


+En bonus :

🎁 Une liste de 20 activations qui boostent la confiance en soi et des conseils pour les utiliser de façon optimum et créative.


🎁 La check-list de la confiance en soi sous forme de repères et de nouvelles habitudes pour continuer à vous sentir sereine, pendant et après le programme.


Tout ce dont vous aurez besoin pour devenir cette femme épanouie, heureuse et prête à prendre un nouveau départ.


Qui suis-je ?




Je m'appelle Dominique Meunier, je suis thérapeute & coach.


Vous savez, moi aussi j'ai manqué de confiance en moi...

J'en ai pris conscience alors que j'étais encore au lycée. J'ai senti que je commençais à douter de moi, à avoir des peurs multiples et variées ou à me retenir de parler, d'agir ou de prendre des initiatives.


Je me comparais aux filles de ma classe, je me sentais toujours "moins" qu'elles et j'en faisais de tonnes pour essayer d'être à la hauteur. J'ai commencé à développer le sentiment que la vie est une sorte de combat sans fin contre soi-même, dans l'ombre des autres... J'étais en colère et mal dans ma peau (+ 17 kg sur la balance) !


Guidée – sans le savoir – par un « syndrome de la bonne élève », j’essayais coûte que coûte de faire toujours bien, toujours plus, toujours mieux. J’avais peur de décevoir mes proches, peur que mes amoureux ne m’aiment plus, peur d’être licenciée quand on découvrirait ma médiocrité,… et au final, je ne m’aimais pas beaucoup.


J’ai fini par atteindre mon seuil…


Malgré quelques avancées et prises de conscience, j’ai quand même réussi à faire un troisième burn-out. Très profond, cette fois-ci. 


J’attendais mon deuxième enfant et un matin, à bout de tout, je n’ai pas pu aller travailler. Trop de charge mentale, trop d’émotions, trop de stress, mon corps m’a hurlé « STOP !!»


Mais après ça, j’étais déterminée à aller mieux… pour moi, pour mes enfants.


Alors j'ai cherché des solutions concrètes pour développer ma confiance et surtout me sentir plus libre d'être et d'agir. Ce chemin de croissance - accompagné par des thérapeutes, des formations et de merveilleuses rencontres, m'a fait comprendre que le développement de soi et le bien-être sont accessibles à tous, si l'on utilise les bons outils !


Aujourd'hui devenue thérapeute & coach, je vis mon activité comme ma véritable mission de vie. J'ai pleinement à cœur d'accompagner les femmes qui doutent d'elles-mêmes et qui font face à une charge mentale et émotionnelle écrasante à se libérer. 




Se libérer de leurs peurs et de leur syndrome de la "bonne élève" pour vivre une vie choisie dans laquelle elles sont enfin libres d'être et d'agir ❤

C’est pour moi une immense récompense de voir des femmes changer semaine après semaine, grâce à mon accompagnement :

Elles m'ont fait confiance

"Dominique est une personne très empathique et d'une extrême douceur. Ses conseils et méthodes sont d'une efficacité incroyable. Je vous la recommande les yeux fermés si vous voulez faire un bon dans votre vie et découvrir la meilleure partie de vous !"

Rosine

"Très bonne thérapeute, elle est à l’écoute, elle trouve les mots justes, ses conseils sont « sur-mesure ». Je me sens comprise, apaisée après chaque séance. Je repars avec de vraies clés à appliquer au quotidien ! Merci"

Mathilde

Qui suis-je ?



Je m'appelle Dominique Meunier, je suis thérapeute & coach.


Vous savez, moi aussi j'ai manqué de confiance en moi...

J'en ai pris conscience alors que j'étais encore au lycée. J'ai senti que je commençais à douter de moi, à avoir des peurs multiples et variées ou à me retenir de parler, d'agir ou de prendre des initiatives.


Je me comparais aux filles de ma classe, je me sentais toujours "moins" qu'elles et j'en faisais de tonnes pour essayer d'être à la hauteur. J'ai commencé à développer le sentiment que la vie est une sorte de combat sans fin contre soi-même, dans l'ombre des autres... J'étais en colère et mal dans ma peau (+ 17 kg sur la balance) !


Guidée – sans le savoir – par un « syndrome de la bonne élève », j’essayais coûte que coûte de faire toujours bien, toujours plus, toujours mieux. J’avais peur de décevoir mes proches, peur que mes amoureux ne m’aiment plus, peur d’être licenciée quand on découvrirait ma médiocrité,… et au final, je ne m’aimais pas beaucoup.


J’ai fini par atteindre mon seuil…


Malgré quelques avancées et prises de conscience, j’ai quand même réussi à faire un troisième burn-out. Très profond, cette fois-ci. 


J’attendais mon deuxième enfant et un matin, à bout de tout, je n’ai pas pu aller travailler. Trop de charge mentale, trop d’émotions, trop de stress, mon corps m’a hurlé « STOP !!»


Mais après ça, j’étais déterminée à aller mieux… pour moi, pour mes enfants.


Alors j'ai cherché des solutions concrètes pour développer ma confiance et surtout me sentir plus libre d'être et d'agir. Ce chemin de croissance - accompagné par des thérapeutes, des formations et de merveilleuses rencontres, m'a fait comprendre que le développement de soi et le bien-être sont accessibles à tous, si l'on utilise les bons outils !


Aujourd'hui devenue thérapeute & coach, je vis mon activité comme ma véritable mission de vie. J'ai pleinement à cœur d'accompagner les femmes qui doutent d'elles-mêmes et qui font face à une charge mentale et émotionnelle écrasante à se libérer, en apprenant à s'aimer plus !



Se libérer de leurs peurs et de leur syndrome de la "bonne élève" pour vivre une vie choisie dans laquelle elles sont enfin libres d'être et d'agir ❤

C’est pour moi une immense récompense de voir des femmes changer semaine après semaine, grâce à mon accompagnement :

Elles m'ont fait confiance

"Dominique est une personne très empathique et d'une extrême douceur. Ses conseils et méthodes sont d'une efficacité incroyable. Je vous la recommande les yeux fermés si vous voulez faire un bon dans votre vie et découvrir la meilleure partie de vous !"

Rosine

"Très bonne thérapeute, elle est à l’écoute, elle trouve les mots justes, ses conseils sont « sur-mesure ». Je me sens comprise, apaisée après chaque séance. Je repars avec de vraies clés à appliquer au quotidien ! Merci

Mathilde

DESTINATION CONFIANCE

3 MOIS

4 MODULES, 1 module par étape

  • 12 audios


  • 10 exercices pratiques


  • 5 PDF


  • + 2 bonus


  • Groupe FB fermé


  • 3 Zoom (1/mois) de questions/réponses

397,00 €

198,50 €

tDESTINATION CONFIANCE

3 MOIS

4 MODULES, 1 module par étape

  • 12 audios


  • 10 exercices pratiques


  • 5 PDF


  • + 2 bonus inclus


  • Groupe FB fermé


  • 3 visios (1/mois) de questions/réponses

397,00 €

198,50 €

"A l'heure actuelle, si je ne l’avais pas consulté, je n’aurai pas osé faire certains choix cruciaux pour ma santé mentale et mon épanouissement personnel. Merci Dominique".

Lucie

"Excellente thérapeute. Toujours à l'écoute et sans aucun jugement. Techniques utiles et faciles à pratiquer au quotidien. Je la recommande vivement !"

Marcela

"Par son accueil bienveillant et sa douceur, elle recommande des techniques qui apaisent et redonnent confiance en soi".

Nanette

“Tout ce que vous avez toujours voulu se trouve au-delà de votre peur.” Georges Addair

👇 Questions  |  Réponses sur le programme

"Destination confiance"🚀

"A l’heure actuelle, si je ne l’avais pas consulté, je n’aurai pas osé faire certains choix cruciaux pour ma santé mentale et mon épanouissement personnel. Merci Dominique".

Lucie

"Excellente thérapeute. Toujours à l'écoute et sans aucun jugement. Techniques utiles et faciles à pratiquer au quotidien. Je la recommande vivement !"


Marcela

"Par son accueil bienveillant et sa douceur, elle recommande des techniques qui apaisent et redonnent confiance en soi".

Nanette

“Tout ce que vous avez toujours voulu se trouve au-delà de votre peur.” Georges Addair

👇 Questions  |  Réponses sur le programme "Destination confiance"🚀

FAQ

Quand commence le programme ?

Il vous faut commencer par compléter le questionnaire (cf. boutons). La semaine du 9 août, je reviendrai vers vous pour toutes les modalités pratiques (accès, paiement, cadre de l'accompagnement, etc). "Destination Confiance" démarre dès que votre règlement est enregistré. Vous recevez immédiatement vos codes d'accès au contenu.

Combien de temps les contenus du programme sont-ils disponibles ?

A partir de votre inscription, l'ensemble des contenus est disponible en illimité !

Combien de temps consacrer au 

programme ?

Le temps nécessaire dépend du rythme de chacune et de l'engagement pris avec soi-même.


Quoiqu'il en soit, il faut prévoir trois types d'action :


▸ la prise de connaissance de chaque étape (lecture, écoute 

    d'un audio, etc.).

▸ la réalisation des exercices

▸ la "digestion" du tout ;)


Les contenus étant disponibles en illimité, chacune peut avancer à son rythme, revenir sur certains points, demander une clarification lors d’un zoom ou dans le groupe Facebook, etc.

Suivre un programme en ligne, est-ce vraiment fait pour moi ?

Ce programme s'adresse aux femmes qui ont réellement le désir de dépasser leur manque de confiance en elles.


Cela signifie qu'elles ont peut-être peur de faire ce pas mais :


▸ qu'elles sont prêtes à prendre du temps pour travailler  

    sur les contenus des différents modules,

▸ qu'elles souhaitent investir sur elles,

▸ qu'elles pressentent que la dynamique collective du  

    groupe leur fera du bien,

▸ que le format proposé leur convient par rapport à leur 

    organisation personnelle,

▸ qu'elles préfèrent passer à l'action plutôt que de subir 

  un jour de plus, leur manque de confiance personnelle.


Ce programme n'est pas magique, il requiert une présence et des passages à l'action. Le cas échéant, ce n'est peut-être pas le bon moment pour vous. Aucun problème, écoutez-vous ! ;)

Garantie


Ce programme a été élaboré avec amour et professionnalisme. J'ai à cœur de l'enrichir au fur et à mesure.


Si toutefois, en ayant suivi précisément chaque étape et effectué les exercices, vous n'observez aucun changement, je m'engage à vous offrir un RDV en individuel d'1h30 en visio pour vous accompagner spécifiquement.

© Bien-etrologie, Tous droits réservés 2021-2021

FAQ

Quand commence le programme ?

Il vous faut commencer par compléter le questionnaire (cf. boutons). La semaine du 9 août, je reviendrai vers vous pour toutes les modalités pratiques (accès, paiement, cadre de l'accompagnement, etc). "Destination Confiance" démarre dès que votre règlement est enregistré. Vous recevez immédiatement vos codes d'accès au contenu.

Combien de temps les contenus du programme sont-ils disponibles ?

A partir de votre inscription, l'ensemble des contenus est disponible en illimité !

Combien de temps consacrer au 

programme ?

Le temps nécessaire dépend du rythme de chacune et de l'engagement pris avec soi-même.


Quoiqu'il en soit, il faut prévoir trois types d'action :


▸ la prise de connaissance de chaque étape (lecture, écoute 

    d'un audio, etc.).

▸ la réalisation des exercices

▸ la "digestion" du tout ;)


Les contenus étant disponibles en illimité, chacune peut avancer à son rythme, revenir sur certains points, demander une clarification lors d’une visio mensuelle ou dans le groupe privé Facebook, etc.

Suivre un programme en ligne, est-ce vraiment fait pour moi ?

Ce programme s'adresse aux femmes qui ont réellement le désir de dépasser leur manque de confiance en elles.


Cela signifie qu'elles ont peut-être peur de faire ce pas mais :


▸ qu'elles sont prêtes à prendre du temps pour travailler  

    sur les contenus des différents modules,

▸ qu'elles souhaitent investir sur elles,

▸ qu'elles pressentent que la dynamique collective du  

    groupe leur fera du bien,

▸ que le format proposé leur convient par rapport à leur 

    organisation personnelle,

▸ qu'elles préfèrent passer à l'action plutôt que de subir 

  un jour de plus, leur manque de confiance personnelle.


Ce programme n'est pas magique, il requiert une présence et des passages à l'action. Le cas échéant, ce n'est peut-être pas le bon moment pour vous. Aucun problème, écoutez-vous ! ;)

Garantie


Ce programme a été élaboré avec amour et professionnalisme. J'ai à cœur de l'enrichir au fur et à mesure.


Si toutefois, en ayant suivi précisément chaque étape et effectué les exercices, vous n'observez aucun changement, je m'engage à vous offrir un RDV en individuel d'1h30 en visio pour vous accompagner spécifiquement.

© Bien-etrologie, Tous droits réservés 2021-2021